Stress en burnout therapie
Te veel stress gedurende een langere tijd is ongezond. Er ontstaan vaak ook lichamelijke klachten, zoals vermoeidheid, slecht slapen, piekeren, geen energie meer hebben.
Er zijn verschillende redenen die kunnen leiden tot stress en burnout, zoals een te groot verantwoordelijkheidsgevoel, perfectionisme, moeilijk grenzen aan kunnen geven.
Het is belangrijk om een balans te hebben tussen je draagkracht en draaglast.
Heb jij last van stress en een (dreigende) burnout? Maak een afspraak. We helpen je graag verder!
Therapeuten en psychologen in Bussum
Bussum
Ik ben Florien, psychosociaal therapeut.
In mijn praktijk in Bussum kun je terecht voor individuele psychosociale therapie.
Bussum
Ik ben Nathalie, therapeut.
In mijn praktijk in Bussum kun je terecht voor individuele therapie, coaching, emdr-therapie en relatietherapie.
Naarden
Ik ben Mirjam, therapeut en relatietherapeut.
In mijn praktijk in Naarden kun je terecht voor relatietherapie en ook voor individuele therapie.
Bussum
Ik ben Tilly, lichaamsgericht therapeut.
In mijn praktijk in Bussum kun je terecht voor individuele therapie, coaching en relatietherapie.
